酒精肝该如何预防?酒精肝的症状及表现

2021-09-06 10:57:48

  如果人们长时间过量饮酒的话,那么就很容易产生酒精肝。酒精性脂肪肝主要是因为人们长期大量饮酒导致的。其中主要受到人们饮酒量、饮酒的年龄以及性别,还有就是自己的自身因素这些影响因素。那么大家知道酒精肝该如何预防吗?下面就让我们来给大家介绍介绍。

  节制饮酒

  平时应酬能不喝就不喝,实在不行就少喝,喝之前多喝一些酸奶。总之,我们平常喝酒的时候要注意节制,不能多喝,这样容易患上酒精肝。

  合理饮食

  应以多食素食,谷类为主,粗细搭配,宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜水果,常吃奶类、豆类,清淡少盐膳食。应在戒酒的基础上提供高蛋白,低脂饮食,并注意补充维生素B、维生素C、维生素K及叶酸。

  多多休息

  酒精性肝病的防治要注意休息,做到起居有节,劳逸适量。根据病情的不同阶段掌握动静结合的关系,活动量循序渐进,以无疲乏感为度,避免劳累过度,耗伤气血。根据病情的不同阶段掌握动静结合的关系,急性期应采取"以静为主,静中有动"的原则,以休息为主,限制过多的活动。

  定期检查

  有计划地检查,对于酒精肝这种疾病来讲越早发现就能越早治疗。因此人们一定要注意定期到医院做肝功能以及体格的检查,尤其是对于长期饮酒和有肝脏或者消化系统疾病病史的人而言,更要做好定期检查。

  酒精肝的症状及表现

  酒精肝在早期很难发现蛛丝马迹,但如果留心观察的话,还是可以发现到酒精肝的一些表现的,而中、重度酒精肝可呈现类似慢性肝炎的表现。当出现全身不适、倦怠、易疲劳、上腹不适、恶心呕吐、食欲不振、腹胀等,少数病人有低热、腹泻、四肢麻木、手颤、性功能减退,如果你有喝酒的习惯,且身体还出现这几种症状,那么建议你去医院检查排除是不是酒精肝疾病引起的了,是的话要及时采取措施控制病情。


文章来源于网络及部分医学书籍,不代表本网站观点。“华夏创面修复网”所载文章,其版权归所属媒体与作者所有,如有任何意见,请联系本站,本站将第一时间删除,恕不另行通知。

上一篇:

下一篇:损害牙齿的坏习惯你中了几个?

Copyright © 2013-2021 www.cwhu.com.cn 版权所有 

技术支持: 上海seo优化 上海企业建站
Keywords: 华夏创面修复网 京万红 糖尿病足护理 糖尿病足吃什么药 烧伤创面护理 溃疡口扩创术 静脉管炎治疗方法 创面修复使用抗生素有几种